MAKRELAduża makrela wędzona oczyszczona z ości, 2 jajka ugotowane na twardo, 1 mała cebulka, szczypiorek, pieprz, sól, sok z cytryny, 1/2 łyżeczki kurkumy, oliwa
DORSZ PO PROWANSALSKU2 filety z dorsza, duża cebula, pomidory w kawałkach (świeże lub z puszki), 3 ząbki czosnku, pieprz, sól, zioła prowansalskie, dodatkowo oregano, oliwa