13°C

56
Powietrze
Bywało lepiej...

PM1: 24.07
PM25: 36.18 (144,73%)
PM10: 53.15 (106,29%)
Temperatura: 12.53°C
Ciśnienie: 1007.30 hPa
Wilgotność: 75.38%

Dane z 15.05.2021 23:15, airly.eu

Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl


facebook

Forum

Odchudzanie

2 postów
MM Postów: 260
katrii
postów: 260
Środa, 28 kwietnia 2021 12:19:56
0
0 0
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Hej. Czy macie jakieś dobre tipy na odchudzanie się?
Mińsk Postów: 311
pawlowa
Mińsk, postów: 311
Czwartek, 29 kwietnia 2021 07:42:00
0
0 0
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Ja schudłam z 7-8 kg dzięki bieganiu (od lipca tamtego roku) i dodatkowo przez miesiąc jadłam trzy posiłki dziennie, bez przekąsek. Sport jest najlepszy - poprawiłam kondycję, samopoczucie i zniknął mi cellulit

Zerknij sobie też tutaj:
https://glodnapolka.pl/tortilla-w-wersji-fit-zdrowa-s...

Na stronie jest sporo dobrych przepisów. Na przykład na tortillę w wersji fit.

Zaloguj się aby uczestniczyć w dyskusji oraz uzyskać dostęp do większej ilości wątków na tym forum.

Aktualności

OK