Hej,w jakiej temp waporyzowac jeśli mam Lęk uogolniony I do tego zaburzenia snu ? I pytanie w jakiej temperaturze wieczorem waporyzowac,żeby zasnąć? A np jeśli bym sobie w ciągu dnia waporyzowal,to w jakiej temp,żeby nie było zaduzego haju,bardziej chil ?