Hej forum!
Zastanawiam się, czy lepiej skupić się na zabiegach usuwania rozstępów, czy może intensywnych ćwiczeniach. Mam rozstępy na brzuchu i biodrach po ciąży. Znalazłam informacje o zabiegach na stronie https://neonia.com.pl/usuwanie-rozstepow/,ale słyszałam też opinie, że odpowiednie ćwiczenia mogą pomóc. Czy ktoś próbował obu metod i może porównać efekty? Zastanawiam się, czy może najlepszym rozwiązaniem byłoby połączenie ćwiczeń z zabiegami. Jeśli tak, to w jakiej kolejności najlepiej to robić? Może ktoś ma doświadczenie z łączeniem różnych metod i mógłby się podzielić swoimi obserwacjami?
Z góry dziękuję za pomoc i rady!
10°C 
34
Powietrze
Cóż... Bywało lepiej.
PM1: 13.38
PM25: 20.58 (137,18%)
PM10: 23.55 (52,33%)
Temperatura: 9.76°C
Ciśnienie: 1011.44 hPa
Wilgotność: 53.33%
Dane z 15.03.2026 20:40, airly.eu
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Zaloguj
facebook
REKLAMA
Forum
Usuwanie rozstępów a ćwiczenia - co jest skuteczniejsze?
1 postów
Postów: 12
Watek został zamknięty ze względu na długi czas (minimum pół roku), jaki upłynął od ostatniego postu.
Aktualności
21.02.202617.01.202620.02.202618.01.202619.02.2026Zobacz również
Retro pociąg pasażerski pojedzie „wałką”
08.02.2026
Pamięć ofiar obozu „Kopernik”
17.01.2026
Grafika z Mińskiem Mazowieckim wyróżniona w ArtInPost
13.01.2026
Transport powiatowy w aplikacji Time4BUS
08.02.2026
Spór o kultową zapiekankę
18.02.2026
Zmiany regulaminu parkingu Parkuj & Jedź przy Sosnkowskiego
01.02.2026