suplementy

Witam,co sądzicie o tym,by zainwestować w dobrej jakości suplementy, które pozwolą mi czuć się lepiej. Bardzo chcę wzmocnić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, a zimą mam z tym problem. Co myślicie o tym https://mothersprotect.com/produkt/krolowa/ ? Zapraszam do dyskusji, będę wdzięczna za wasze wskazówki i komentowania, pozdrawiam.

ja polecam te z NOW, nie sa bardzo drogie a dobrej jakości no i duży wybór

Bardzo często problemy zdrowotne wynikają z zastoju procesów. Kiedy za mało się ruszasz i za mało wychodzisz na zewnątrz. Staraj się częściej wychodzić na łono natury - latem nad jeziora, zimą - do ośrodków narciarskich. I znormalizuj swój sen tak, aby wynosił co najmniej 8 godzin na dobę iw przedziale czasowym od 22.00 do 06.00 lub od 21.00 do 05.00 lub od 23.00 do 07.00. Możesz wyćwiczyć wstawanie o takiej porze za pomocą budzika. Ale pójście do łóżka we właściwym czasie będzie trudniejsze. Co do witamin polecam https://coral-life.pl/ posiadają doskonałej jakości bazy witaminowe.

ja też biorę te z firmy now - biotynę, cynk i d3