Poszukiwany trener do nauki poprawnej techniki złożonych, wielostawowych ćwiczeń siłowych takich jak: martwy ciąg, przysiady ze sztangą (i ich różne warianty) itd.
Musi znać choć podstawy biomechaniki i indywidualizacji ćwiczeń.
-8°C 
73
Powietrze
Jakość powietrza jest średnia.
PM1: 31.18
PM25: 52.90 (352,65%)
PM10: 69.19 (153,76%)
Temperatura: -7.87°C
Ciśnienie: 1013.35 hPa
Wilgotność: 93.25%
Dane z 13.01.2026 08:55, airly.eu
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Zaloguj
facebook
REKLAMA
Forum
Siłownia - trener: martwy ciąg, przysiady ze sztangą itd.
1 postówAktualności
06.01.202616.11.202516.11.202508.12.202516.11.2025Zobacz również
Przekroczył prędkość, a był poszukiwany i miał narkotyki
22.11.2025
Wigilia Miejska na Starym Rynku
23.12.2025
Ambitny koncert z rekordową zbiórką
17.12.2025
Mińszczanie powitali nowy rok 2026
01.01.2026
Rekordowe inwestycje w służby zaprezentowane w Mińsku Mazowieckim
25.11.2025
Nowa komunikacja autobusowa w powiecie mińskim
31.12.2025