16°C

6
Powietrze
Wspaniałe powietrze!

PM1: 2.29
PM25: 3.31 (13,25%)
PM10: 4.07 (8,15%)
Temperatura: 15.95°C
Ciśnienie: 1021.73 hPa
Wilgotność: 88.38%

Dane z 26.09.2021 12:35, airly.eu

Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl


facebook

Forum

Jakie suplementy przedtreningowe

2 postów
Mińsk Postów: 492
ppmm
Mińsk, postów: 492
Wtorek, 31 sierpnia 2021 13:49:02
0
0 0
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Witam czy ktoś mógłby mi polecić jakoś przed treningówkę z dużą zawartością beta alaniną bo te z l-keratynowe słabo na mnie działają
Postów: 198
Brann
postów: 198
Wtorek, 31 sierpnia 2021 14:48:36
0
0 0
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Beta alanina. (mozesz kupic sama bete w proszku za grosze. Jak dziala to nie przeplacaj za produkty firmowe ktore ja zawieraja).
https://supleprofit.pl/pl/c/Preparaty-przedtreningowe...

W dobrej cenie dostaniesz w tym sklepie.

Poza tym zamiast wcinać kreatynę w proszku dobrze jest zastanowić się nad swoją dietę . I uzupelnić ją z pożywieniem. Dobrym obiadem dla osoby trenujacej jest na przyklad wołowina z warzywami.

Zaloguj się aby uczestniczyć w dyskusji oraz uzyskać dostęp do większej ilości wątków na tym forum.

Aktualności

OK