Siłownie w plenerze.

Koło "ligany" już montują.

Przy PKP/PKS zamontowane trzy maszyny dzis. Na dolne partie w zasadzie.. Wyglada, ze bedzie wiecej. Egoistycznie mam nadzieje,bo te akurat te mi nie leza. CIekawe czy wszystkie beda takie same.
pierwsza moja rundka dopiero jednak w czwartek za tydzien.

Dziś widziałem przy pekaesie jak z tego żelastwa mają radochę jedynie małolaty w wieku ok 14-15 lat,a te trzy "urządzenia" nie przypominają siłowni jak na razie.

Przy stadionie i w parku także część sprzętu zamontowana.

Dziś podciągałem się pierwszy raz w tych siłowniach na drążkach i tak przy Budowlanej podciąnąłem się 42 razy,a po około godzinie przy pekaesie 45.Drążki bez szału,takie sobie.

A ja wspólczuję tym drążkom bo ja też zwlaszcza tym przy Budowlanej nie odpuszczam, a ile razy sie podciągnęlam -nie powiem ale wyniku się nie powstydzę pozdrawiam.

Byłam, widziałam, korzystałam super pomysł.

Ja jestem zawiedziony. Fajnie, że części osób podpasował dobór sprzętu, dla mnie został wybrany przez laika, najprościej więc najtaniej.

Jak pisałem wcześniej w tym wątku, ćwiczyłem na takich sprzętach w wielu miastach w Polsce i poza krajem, i naprawdę nasz zestaw jest po prostu kiepski. Wiem, fajnie, że w ogóle jest, ale u mnie niesmak pozostał.

Wydaje się, że jest miejsce na dwie maszyny w zestawie i mam nadzieję, że się pojawią (nawet w następnym sezonie), może wybór oprzeć na jakiejś ankiecie, konsultacjach itp..

@L: Jakiego sprzętu brakuje? Przedstaw propozycje, jakieś foto, oki?

Jak dla mnie maszyny na górne partie mięśniowe, nie wiem jaka firma dostarczała ten sprzęt, ale rozsądne są na przykład:

http://www.parkatlas.pl/components/products/view/item_...

http://www.parkatlas.pl/components/products/view/item_...

http://www.parkatlas.pl/components/products/view/item_...
(aczkolwiek wioślarze podwójne też są częste)

niby pierwsza propozycja może być zastępowana podciągnięciami na drążku, ale tak naprawdę tylko niby.

Dobrze że są !!!!. Jak na razie jest to wg mnie zestaw minimalny wyposażenia siłowni plenerowych. Gdzieś na forum słyszałem, że w przyszłości oferta siłowni zewnętrznych w naszym mieście będzie uzupełniana o inne urządzenia. Trzymam za słowo jak na razie super, że projekt został zrealizowany chociaż w takim zakresie.

L>takiego sprzętu na 100% nie zamontują u nas pod chmurką,ale "górę" można trenować przy odpowiednich ćwiczeniach na drążku i poręczach.

@Sportsman: niech mnie matka nadzieja ponianczy. Skoro ktos pyta, to daje szanse i doceniam.

Oczywiscie masz racje, gore mozna ogarnac i na drazkach/poreczach. Zreszta to i tak jest dodatek lub urozmaicenie.. nie tu wykuwa sie ironmanow :-)

poki co pozostaje przy budowlankowym crossfitowym autorskim zajechaniu raz w tygodniu
A za 45 podrygow szacuneczek!

Wiem,że na takich siłowniach "pakują" normalni ludzie dbający o wygląd fizyczny,a nie sterdymeni,którzy bardziej pakują w domowej kuchni.
Kiedyś widziałem foto afrykańskiego murzyna, mistrza kulturystyki,który twierdził,że swą muskulaturę rozwinął jednym ćwiczeniem,a mianowicie,ciągnął łańcuch tkwiący w ziemi.
Mój rekord w dyganiu na drążku wynosi prawie drugie tyle,ale podkreślam-NA DRĄŻKU-a nie na zwykłej rurze zespawanej poprzecznie w dwóch miejscach z innymi rurami.

Wielki plus dla Miasta za pomysł, ale niestety brakuje troszkę profesjonalizmu w jego realizacji. Brakuje stanowczo maszyny do górnych partii mięśniowych, ćwiczyłem kilkukrotnie na podobnej siłowni plenerowej w Rembertowie wracając z pracy i byłem bardziej zadowolonych.

Argumentacja, że sporą część ćwiczeń można zastąpić drążkiem jest słuszna ale w tej sytuacji nie trafiona. Równie dobrze można ćwiczyć bez żadnych urządzeń, wykonując odpowiednie ćwiczenia wykorzystując jedynie nasze ciało i efekty też będą zadowalające ale nie o to chyba tu chodzi.

Podsumowując, bardzo dobrze że nasze Miasto zorganizowało takie siłownie plenerowe, mam tylko nadzieje że w ramach obietnicy dołożone zostaną jeszcze dodatkowe urządzenia i że będą to urządzenia do ćwiczenia górnych partii mięśni.

gdzie przeczytałem, że na bieżąco będą uzupełniać urządzenia

Czy przed wyborami dodano obiecanych urządzeń ?

W sprawie siłowni plenerowych złożyłem co najmniej dwie interpelacje na sesji RM ale odpowiedź Pana Burmistrza była lekko sceptyczna do pewnego czasu kiedy to postanowił przygotować projekt uchwały w tej sprawie i dzięki temu, że większość Koleżanek i Kolegów radnych go przegłosowała został zrealizowany. Myślę, że dla osób ćwiczących w zawodowych siłowniach te urządzenia nie będą wybitnie profesjonalne ale projekt miał przybliżyć dostęp do bezpłatnych ćwiczeń siłowych w zakresie podstawowym dla każdego mieszkańca. Koszt wykonania każdej z siłowni wyniósł 19281 zł. a na tablicy informacyjnej mieszczą się informacje dotyczące rodzaju i możliwości wykonywanych ćwiczeń.

I chyba o to chodziło, coś skromnie, żeby było. W żadnym wypadku nie można mówić o tym jako o siłowniach:) Ale jest, jest? Drogo? Wszystko w tym kraju jest drogie, nasze pieniądze w szczególności jak znikają w oka mgnieniu

Gdy zrobiło się chłodniej, to na siłowniach pod chmurką zrobiło się pusto, a żelastwo rdzewieje. Nawet w sezonie letnim frekwencja była mizerna i raczej te siłownie to drogi niewypał.