20.06.2023
Metodę aliansu, czyli nieformalnych lokalnych sojuszy mieszkańców, instytucji i lekarzy na rzecz osób doświadczających depresji, sprowadził do Polski dr Piotr Toczyski – krajowy konsultant metody EAAD-Best.eu i iFightDepression.eu w Polsce, kierownik Zakładu Socjologii Mediów i Komunikacji Społecznej w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Model lokalnego aliansu, jako metoda walki z depresją, z powodzeniem działa już w wielu społecznościach lokalnych Europy.
19 czerwca w czytelni MBP mieliśmy okazję wysłuchać wykładu dr. Piotra Toczyskiego „Depresja może dotknąć każdego, więc jak skutecznie wziąć udział w interwencji przeciw depresji”. Było to wydarzenie otwierające cykl działań uwrażliwiających mieszkańców i instytucje na sytuację osób zagrożonych i doświadczających depresji. Nasz gość w sposób przystępny i zwięzły opowiedział o tym, czym jest depresja i jak wiele ma twarzy, a także co każdy z nas może zrobić, by włączyć się w działania wspierające osoby chore i ich bliskich.
Wiele zależy od naszej uważności, empatii i chęci dzielenia się wiedzą i doświadczeniem.
Poniżej załączamy link do portalu iFightDepression®. Jest to internetowy program do samodzielnego wykorzystania dla osób cierpiących na łagodną lub umiarkowaną depresję, opracowany w oparciu o istniejące dowody, zalecenia dotyczące najlepszych praktyk oraz konsensus użytkowników i ekspertów. Narzędzie jest bezpłatne i ma na celu pomoc osobom w samodzielnym radzeniu sobie z objawami depresji oraz promowanie powrotu do zdrowia przy wsparciu przeszkolonego lekarza rodzinnego lub specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego. Narzędzie opiera się na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) będącej tym rodzajem terapii, który okazał się skuteczny w leczeniu depresji.
Mińskie wydarzenie zorganizowane zostało w ramach międzynarodowego przedsięwzięcia EAAD-Best.eu i Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie przy współpracy z Punktem Europe Direct Mińsk Mazowiecki oraz Powiatem Mińskim.
mat.: UM Mińsk Maz.
