Zmęczenie po pracy

Od jakiegos czasu przychodzę do domu i odczuwam nieustanne zmęczenie.

Czy też tak macie? zastanawiam sie co pomoże .

Też tak mam, mi pomogło suplementowanie wit. D, bo miałam niedobory.

Miałam tak i... zmieniłam pracę. Tamta wykańczała mnie psychicznie, co przekładało się na niewydolność fizyczną. Nie miałam siły ani chęci do życia. Uciekłam i odżyłam. W obecnej pracy też mam czasem zapi.erdol, ale taki ""zdrowy"" mimo wszystko, nikt mnie nie opi.erdala co chwile i owszem czasem zdarzy się dzień że wracam zmęczona i nie mam siły na nic- ale raz na miesiąc, a nie codziennie.
Możesz też zastanowić się nad ziołami na stres:
https://loremvit.pl/produkt/uspokojenie/
Poczytaj sobie, o tym jakie mają dobre działanie.