Opcji jest bardzo wiele - jaglanki, smoothie z owoców (mogą być naprawde treściwe - np. jak zrobisz z banana, awokado, mleka kokosowego, kakao i masła orzechowego), a na słono np. parówki dobrej jakości, kiełbasa, jajka, szakszuka, wędzona makrela, sałatki... Poza tym uwielbiam jajka, robię z nich pancake albo w formie omletów ale to raczej na weekendy jak mam akurat danego dnia więcej czasu.
Zerknij sobie tutaj;
https://bezgluten.pl/sklep/produkty-sniadaniowe/184...
W sklepie mają wiele produktów śniadaniowych, które będą dla Ciebie odpowiednie.