Warsztaty „Razem wbrew stereotypom” – wsparcie dla osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego

Warsztaty „Razem wbrew stereotypom” – wsparcie dla osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego

Doświadczenie kryzysu psychicznego może dotknąć każdego z nas i nie jest to powodem do wstydu. Bez względu na to, czy zmagasz się z trudnościami od dłuższego czasu, czy udało Ci się już pozbierać po trudnym okresie – warto znaleźć przestrzeń do rozmowy i wsparcia.

3 grudnia 2024 r. w godz. 12:00–17:00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mińsku Mazowieckim odbędą się warsztaty, które mogą stać się pierwszym krokiem ku lepszemu samopoczuciu i zrozumieniu własnych emocji.

Dlaczego warto wziąć udział?

Podczas warsztatów poznasz osoby, które same doświadczyły kryzysu psychicznego i powróciły do pełni życia. Opowiedzą swoje historie, podzielą się tym, co pomogło im w zdrowieniu, i pokażą, że powrót do codziennych aktywności jest możliwy.

Spotkanie poprowadzą Edukatorzy Fundacji eFkropka – osoby z własnym doświadczeniem kryzysu psychicznego, którym towarzyszyć będzie specjalista (psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra).

Co czeka uczestników?

• prawdziwe historie i praktyczne wskazówki,
• bezpieczna przestrzeń do rozmowy i wymiany doświadczeń,
• inspiracja do radzenia sobie z wyzwaniami i życia pełnią życia.

Jak się zgłosić?

• Formularz zgłoszeniowy.
• Więcej informacji o warsztatach: szczegóły.
• Informacje o Edukatorach: poznaj ich historie.

Warsztaty organizowane są we współpracy z Miastem Mińsk Mazowiecki w ramach Aliansu przeciw depresji, który wspiera mieszkańców w budowaniu zdrowia psychicznego i przeciwdziałaniu wykluczeniu.

Zadanie publiczne jest dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.