6°C 
32
Powietrze
Cóż... Bywało lepiej.
PM1: 13.18
PM25: 19.37 (129,14%)
PM10: 23.20 (51,56%)
Temperatura: 5.95°C
Ciśnienie: 1019.23 hPa
Wilgotność: 93.94%
Dane z 30.04.2025 06:30, airly.eu
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Zaloguj
facebook
REKLAMA
Joga w plenerze - wakacyjne warsztaty
Poniedziałek, 29 lipca 2024 19:30
Miejski Dom Kultury
ul. Warszawska 173, 05-300 Mińsk Mazowiecki
ul. Warszawska 173, 05-300 Mińsk Mazowiecki
Joga w plenerze - wakacyjne warsztaty
Jeśli chcesz w bezpieczny sposób odkrywać siebie poprzez pracę z ciałem, oddechem i świadomością, zapraszamy do MDK Mińsk Mazowiecki!
W każdy poniedziałek lipca i sierpnia o godzinie 19:30 odbywać się będą bezpłatne, plenerowe zajęcia jogi. Mają charakter otwarty, więc każdy, niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania, może wziąć w nich udział.
Zajęcia prowadzi Edyta Matejko-Paszkowska "Ja. Szkoła Jogi i samorozwoju".
Uczestnicy spotykają się na tarasie MDK.
5 zalet, które daje nam joga:
- Stopniowe odzyskanie równowagi energetycznej
- Łagodzenie stresu. Ciało stabilne, a umysł oczyszczony
- Wzmocnienie. Uciekamy przed bólem kręgosłupa i sztywnością mięśni
- Poprawiamy krążenie
- Uspokajamy umysł
Wstęp wolny.
Szczegóły: Joga w plenerze - wakacyjne warsztaty
Aktualności
26.03.202523.03.202524.04.202517.04.202505.04.2025
Dodaj wydarzenie
