3°C 
2
Powietrze
Wspaniałe powietrze!
PM1: 0.81
PM25: 1.42 (3,83%)
PM10: 1.73 (9,46%)
Temperatura: 2.54°C
Ciśnienie: 1018.87 hPa
Wilgotność: 78.06%
Dane z 26.04.2025 03:55, airly.eu
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl
Zaloguj
facebook
REKLAMA
Joga w plenerze - wakacyjne warsztaty
Poniedziałek, 22 lipca 2024 19:30
Miejski Dom Kultury
ul. Warszawska 173, 05-300 Mińsk Mazowiecki
ul. Warszawska 173, 05-300 Mińsk Mazowiecki
Joga w plenerze - wakacyjne warsztaty
Jeśli chcesz w bezpieczny sposób odkrywać siebie poprzez pracę z ciałem, oddechem i świadomością, zapraszamy do MDK Mińsk Mazowiecki!
W każdy poniedziałek lipca i sierpnia o godzinie 19:30 odbywać się będą bezpłatne, plenerowe zajęcia jogi. Mają charakter otwarty, więc każdy, niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania, może wziąć w nich udział.
Zajęcia prowadzi Edyta Matejko-Paszkowska "Ja. Szkoła Jogi i samorozwoju".
Uczestnicy spotykają się na tarasie MDK.
5 zalet, które daje nam joga:
- Stopniowe odzyskanie równowagi energetycznej
- Łagodzenie stresu. Ciało stabilne, a umysł oczyszczony
- Wzmocnienie. Uciekamy przed bólem kręgosłupa i sztywnością mięśni
- Poprawiamy krążenie
- Uspokajamy umysł
Wstęp wolny.
Szczegóły: Joga w plenerze - wakacyjne warsztaty
Aktualności
03.04.202523.03.202513.04.202517.04.202513.03.2025
Dodaj wydarzenie
