13°C

5
Powietrze
Wspaniałe powietrze!

PM1: 2.21
PM25: 2.96 (7,17%)
PM10: 3.23 (19,72%)
Temperatura: 13.20°C
Ciśnienie: 1004.34 hPa
Wilgotność: 68.25%

Dane z 29.03.2024 13:00, airly.eu

Szczegółowe dane meteoroliczne z Mińska Maz. są dostępne na stacjameteommz.pl


facebook
REKLAMA

Forum

Dieta ketogeniczna

5 postów
minsk Postów: 41
wina
minsk, postów: 41
Czwartek, 13 września 2018 08:26:34
-1
0 -1
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Stosował ktoś?? jakie efekty ile udało się wam zrzucić i w jakim czasie????
ja waże 73kg wzrost 164 cm chcę mieć 60 kg albo mniej.
Mińsk Postów: 509
pawlowa
Mińsk, postów: 509
Czwartek, 13 września 2018 13:28:45
+1
+1 0
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Sama jestem obecnie na tej diecie. Jak na razie nie widzę jakichs super efektów ale ponoc trzeba na nie poczekac. plusem jest tutaj na pewno to,ze nie jestem głódna oraz czuję się dobrze. Od przyszłego tygodnia zaczynam równiez chodzić na fitness. Bo jednak troche się zasiedziałam w domu ;)

Zerknij sobie tutaj:
https://zdrowie.tvn.pl/a/dieta-ketogeniczna-efekty-ja...

Na stronie opisane są zasady tej diety oraz podane są przykładowe jadłospisy z przepisami. Dieta ketogeniczna wywołuje stan ketozy. Początkowe objawy ketozy mogą być uciążliwe, a skutki uboczne dzieli się na wczesne oraz późne. W początkowym czasie organizm przestawia się na spalanie tłuszczu.
Warszawa Postów: 53
Ścigant
Warszawa, postów: 53
Środa, 19 września 2018 13:09:24
-1
0 -1
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Dieta ketogeniczna jest dość specyficzna, ale trudno jest ją stosować przez naprawdę długi czas. Według mnie lepiej jest postawić na jakąś klasyczną dietę niskokaloryczną, którą zamówić można w formie cateringu na stronce https://www.wygodnadieta.pl/ - według mnie efekty stosowania właśnie takiej diety będą zdecydowanie trwalsze. ;)
Poznań Postów: 5
Michaaalinka
Poznań, postów: 5
Wtorek, 25 września 2018 11:19:20
0
0 0
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
Jak najbardziej, tylko w krótkim okresie czasu, a nie "na zawsze". Poza tym zobacz, czy to dla Ciebie, bo nie wszyscy są w stanie wytrzymać na niej.
Lublin Postów: 6
Erain
Lublin, postów: 6
Czwartek, 4 października 2018 12:22:46
0
0 0
+ -
Tylko dla zalogowanych użytkowników
A ile ważysz obecnie? :)

Watek został zamknięty ze względu na długi czas (minimum pół roku), jaki upłynął od ostatniego postu.

Aktualności

OK